Miriam
Personal trainer
Sono Miriam, Personal Trainer certificata, specializzata nell’allenamento al femminile, in gravidanza, nel lavoro posturale e nel recupero funzionale.
Il mio approccio unisce metodo, empatia e personalizzazione: ogni percorso nasce dall’ascolto, costruito su misura in base agli obiettivi, alle esigenze e alle caratteristiche di ogni persona.
Accompagno le donne verso una forma fisica che non sia solo estetica, ma soprattutto funzionale, consapevole e duratura. Che si tratti di migliorare la postura, ritrovare l’equilibrio dopo una gravidanza o semplicemente sentirsi bene nel proprio corpo, il mio compito è guidarti passo dopo passo, con un lavoro mirato e sostenibile.
Insieme lavoreremo per raggiungere i tuoi obiettivi, trovando un equilibrio autentico tra corpo e mente.
